Как похудеть без диет с помощью правильного рациона питания

Безусловно, все девушки мечтают иметь стройную и красивую фигуру. При этом многие из нас в погоне за совершенным телом мучают себя разными диетами и не понимают, почему же они не приносят желаемого результата. Проблема в том, что не все знают о правильном рационе питания, который является самым действенным способом похудения. …

Подробнее »

Кремний – природная очистка воды в домашних условиях

Кремний – это основной элемент во всех горных породах, за исключением одной разновидности – карбонатов. Микроэлемент является вторым после кислорода по содержанию в земной коре и составляет около трети ее объема. Глина, например, содержит в среднем 50 процентов кремния, и большинство камней имеют такое же количество кремния. Кремниевые соединения широко …

Подробнее »

Мифы и правда о кофе

Кофе – напиток, который окутан мифами, как никакой другой. Человечество пьёт его уже не одну сотню лет, но до сих пор не утихают дискуссии на тему: “Полезен кофе или всё же вреден?” Попробуем разобраться с 6 наиболее распространёнными мифами об этом напитке. 1. Кофе повышает артериальное давление. Доказано, что три-четыре …

Подробнее »

10 продуктов, которые защитят кожу от солнца

Для тех из вас, кто легко сгорает на солнце, мы хотим порекомендовать включить в рацион несколько полезных продуктов. Согласно новым исследованиям, некоторые из них имеют способность защищать кожу от повреждений, вызванных ультрафиолетовыми лучами солнца. Эти здоровые продукты могут усилить внутреннюю защиту организма от солнечных ожогов и появления морщин на клеточном …

Подробнее »

Как пережить расставание с любимым человеком

Порой случается так, что любимый человек уходит по той или иной причине. Начинается период боли и отчаяния, когда кажется, что жизнь кончилась, и надежды на светлое будущее не осталось. В такой ситуации, наверное, оказывался каждый второй. В этой статье описаны несколько способов, которые помогут женщинам, оказавшимся в такой ситуации, не …

Подробнее »

15 стильных подарков женщине

Это список, который способен вдохновить каждого, кто находится в поиске неординарного подарка для своей дорогой сердцу дамы. Маме Делать подарки любимой маме чаще всего приятнее, чем получать. Вам удастся удивить её, выбрав один или несколько сюрпризов, предложенных в этой статье. Например, отличным решением станет шикарная брошь, украшенная кристаллами, которой она …

Подробнее »

Как выбрать солнцезащитный крем

Ни одно средство с содержанием SPF не оберегает кожу на сто процентов. Кроме того солнцезащитный крем не предназначен для того, чтобы его пользователь как можно дольше смог находиться под прямыми солнечными лучами без риска для кожи. Назначение средства иное. Оно призвано максимально оберегать нашу кожу в то время, когда мы …

Подробнее »

Танцы – неувядающая красота и крепкое здоровье

Красота тела зависит от многих параметров. Наряду с хорошими внешними данными большую роль играют такие качества, как гибкость, грациозность и пластичность. Согласно общепринятому мнению все эти факторы в совокупности делают женское тело очень привлекательным. И с этим могут согласиться практически все мужчины. Наверно, многим не раз приходилось наблюдать такую парадоксальную …

Подробнее »

Скрытые риски лаков для ногтей

Аккуратные, ухоженные и красиво окрашенные ногти – это один из обязательных атрибутов красоты для большинства женщин. В то время как яркие варианты лаков для ногтей выглядят приятно, они, как правило, несут потенциальную опасность для здоровья потребителей, а также рабочим, которые подвергаются воздействию лака каждый день в салоне. Желание иметь привлекательные …

Подробнее »

Как добиться успешного брака?

Идеальную семью встретить сложно, у любой пары есть проблемы, разногласия, часто возникают ссоры. Немногие супруги пытаются найти выход из неприятной ситуации совместными усилиями, большинство – или подают заявление на развод, или игнорируют друг друга, что приводит к ухудшению отношений. Для того чтобы сохранить свой брак, укрепить семью следует воспользоваться некоторыми …

Подробнее »